Menurut Ustadz Hanan Attaki, pendiri gerakan Shift Pemuda Hijrah, hijrah bukanlah tentang mendadak berubah menjadi sosok yang sempurna dalam semalam. Sebaliknya, hijrah adalah sebuah perjalanan bertahap untuk mendekatkan diri kepada Allah dengan hati yang lembut, tenang, dan penuh prasangka baik, tanpa perlu merasa terbebani oleh ekspektasi yang berlebihan.

Berikut adalah beberapa tips dan panduan praktis hijrah untuk pemula agar tetap istiqomah versi Ustadz Hanan Attaki:

1. Mulai dari yang Ringan dan Bertahap (Gradual Process)

Banyak pemula yang terjebak ingin merubah seluruh gaya hidupnya dalam semalam, sehingga akhirnya merasa terbebani (burnout secara spiritual). Ustadz Hanan Attaki sering menekankan pentingnya menikmati proses secara perlahan tapi konsisten. Fokus pada hal wajib, perbaiki salat lima waktu tepat waktu terlebih dahulu sebelum membebani diri dengan amalan sunah yang berat. Bangun kebiasaan kecil, amalkan kebiasaan ringan seperti membaca Al-Qur'an walau hanya satu halaman sehari, atau berzikir sederhana di sela-sela rutinitas.

 

2. Libatkan Hati (Melibatkan Perasaan pada Allah)

Pendekatan Ustadz Hanan Attaki identik dengan heart-centered dakwah. Hijrah bukan sekadar perubahan fisik atau penampilan, melainkan penataan ulang hubungan hati dengan Allah. Anggap Allah sebagai tempat curhat utama saat merasa sedih, bingung, atau tergoda untuk kembali ke masa lalu, adukan segalanya kepada Allah lewat doa dan sujud. Tanamkan prasangka baik (Husnudzon), yakinlah bahwa setiap aturan dan ujian dari Allah adalah bentuk kasih sayang-Nya untuk memuliakan hidupmu.

 

3. Cari Lingkungan dan Teman yang Menguatkan (Circle Positive)

Menjaga istiqomah sendirian sangatlah sulit. Rasulullah SAW mengibaratkan teman seperti penjual minyak wangi atau peniup besi. Temukan Support System, cari komunitas atau teman-teman yang memiliki tujuan sama. Kehadiran mereka akan saling mengingatkan saat imanmu sedang menurun (down). Batasi pengaruh negatif secara halus tanpa perlu memusuhi teman lama, kurangi intensitas berkumpul di lingkungan yang berpotensi membawa kembali ke kebiasaan lama.

 

4. Jangan Mudah Menghakimi Diri Sendiri Maupun Orang Lain

Salah satu jebakan terbesar bagi pemula hijrah adalah munculnya sifat merasa lebih baik dari orang lain (ujub) atau justru mudah putus asa saat melakukan kesalahan. Terima bahwa kamu manusia biasa, jika suatu hari kamu khilaf atau iman sedang turun, jangan langsung merasa "gagal hijrah". Segera bertobat dan bangkit kembali. Tetap rendah hati  dan tetaplah bersikap ramah, santun, dan tidak mudah menghakimi orang lain yang belum berhijrah.

 

5. Jaga Asupan "Gizi" Spiritual

Sama seperti tubuh yang butuh makanan, hati juga membutuhkan nutrisi agar tidak mati dan tetap kuat menghadapi ujian. Rutin mendengarkan kajian. Kalian dapat mengunjungi web www.jelajahmasjid.com atau mendownload aplikasinya di playstore untuk mengetahui info dan jadwal kajian ustadz di yang terupdate. Sempatkan mendengarkan ceramah singkat yang menyejukkan hati di media sosial atau platform streaming. Perbanyak doa memohon keistiqomahan dan amalkan doa yang sering dibaca oleh Rasulullah SAW:

“Ya Muqallibal qulub, tsabbit qalbi 'ala dinik” (Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, teguhkanlah hatiku di atas agama-Mu).

 

Hijrah adalah maraton kehidupan, bukan lari cepat (sprint). Kunci utamanya adalah keterikatan hati kepada Allah dan konsistensi dalam langkah-langkah kecil. Maka, jangan pernah merasa berkecil hati jika langkahmu terasa pelan atau imanmu sedang mengalami pasang surut. Selama arah berjalanmu masih menuju kepada Allah, setiap ikhtiar kecil yang kamu lakukan tetaplah sebuah kemenangan besar. Nikmati setiap prosesnya, rawatlah hatimu dengan kelembutan, dan percayalah bahwa Allah tidak pernah melihat seberapa cepat kamu sampai, melainkan seberapa tulus kamu bertahan di jalan-Nya